本日の体重 60.6kg BMI=21.7

最近、リバウンドしつつある。父が畑で取ってきた豆とジャガイモの天ぷらを毎日食べている。美味しがカロリー高い。
100円マックでフィレオフィッシュとハンバーガーをおやつとして食べている。
これもまた太る原因である。でも、どうしても食欲に蓋が出来ない。困ったもんだ。