酒を飲まなければ体重は減るね。普通に喰っていても。

一昨日は休刊日。おかんと近所の飲み屋に行ってたらふく飲み食いして、あげくに昨日はココイチ。これじゃ太るわな。

やっぱり油＋酒は太る。皿うどんでビール焼酎いったら一気に６１ｋｇまでいった。その翌日、食事を控えたら体重が戻した。俺は風船か？

明日早いので寝る。

最近、空腹感が凄い。いくら喰っても、腹がぐーぐー鳴る。 結構、腹一杯喰ってる。 いつとてつもなく太り出すか怖い。

サルサチキンフィレオとテキヤキチキンフィレオを食べた。 実は昨日食べたかったのだが、昨日やってればギガジンより早かったのだが、今日にした。 サルサチキンフィレオは揚げてあるチキンをサルサソースで味付けして、レタスとチーズが添えてある。 辛くな…

母がカレーを作った、空腹だった俺はカロリーも何もなく思いっきり喰ってしまった。 鍋一杯を空にした。残りは冷凍。母が鼻高々で「おふくろの味を思い知ったか。」と勝利宣言した。

最近、リバウンドしつつある。父が畑で取ってきた豆とジャガイモの天ぷらを毎日食べている。美味しがカロリー高い。 100円マックでフィレオフィッシュとハンバーガーをおやつとして食べている。 これもまた太る原因である。でも、どうしても食欲に蓋が出来な…

☆食べ放題☆ 海の駅・船番所に行ってきました 母がまたぞろ、趣味の会の友達に聞いてきたらしい。 食い放題の店だ。なんでも、 「刺身や寿司が食い放題、唐揚げやサラダや煮付けもある。魚が新鮮で美味しい。」 母の友達が誰かに連れて行って貰ったそうだ。是…

飲んでいるプシコ科の薬を調整した結果、だいぶん猛烈な飢餓感は収まってきた。 それでも思わぬ伏兵がいた。自分が配っている新聞のチラシである。先付けで見てはいたが、 ケンタとマクドのクーポンである。配り終えて店を清掃して人心地ついてやっと新聞を…

食欲の暴走機関車は止まらない。こうして黙っているだけで空腹感で体が震えそうにになる。 昨日であるが、 朝、結構な食事をしたにもかかわらず空腹でたまらない。昼まで何とか持ちこたえたが、脳裏をアレがよぎる。体に悪いと言われるジャンクフードの王様…

最近、食欲が暴走気味である。腹が減って仕方が無くなるのである。腹が減ると情緒不安定でしょうがない。これまで１０ｋｇ以上落とした時は「体重が減っていく」事自体が面白くあり、ダイエットもそんなにまで辛くはなかった。ていうか意固地なっていたきら…

夕食はそばとサラダだけだ。空腹である。でも昼はレトルト皿うどんとおにぎりを食べているので我慢。あしたこそ、９８ｋｇ台になってココイチに行くんだ。

麻婆春雨にニラともやしを入れて食べる。結構美味しくて低カロリー。しかし、昨日は60.6kgまで増えていた。おとつい父が飲めというのでつい一緒にのんでしまったからだ。アルコールはやっぱり良くないね。ダイエットにも。

摂取カロリーは記録を再開しなくてはいけないのだろうか。 空腹や食事制限を続けていると、ものすごく精神が不安定になる事がある。昨日はかなり情緒が不安定になったので、今日はしっかり喰った。というか、喰わざるをえなっかた。酒も飲んだ。ほぼ３日ぶり…

「ミクシに岡田 斗司夫の名前を書くと本人が来た。」という話を聞いた事あるが、本当に本人の足跡残っていてワロタ。というかまめな人ですね。さすがオタクの王様。ていうか召還獣かよ。（笑） ダイエットの話ですが、昨日と今日の今まで１５００kcalくらい…