2008-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット本日の体重 58.5kg BMI=21.0 摂取カロリー 1814カロリ

中国の餃子も危ないけど、それ言っちゃ日本だって他人のこと言えません。カドミウム入り食用油にヒ素入りミルク。牛肉だ鶏肉だ偽装はいつもの事だし。そうそう、小学校の時、学校の給食室が食中毒事件起こして暫くお昼がパン食になった事もある。ミートホー…

中国製の餃子で騒いでいるが…

なにを今更、日本に入る時点、入る前に品質管理しなかったJTが悪い。そんなの昔からデフォだろ。アジアのおおざっぱな地域では。

ダイエット本日の体重 58.7kg BMI=21.0 摂取カロリー 2526カロリ

ちょっと今日は大食いしてみた。おでんに自作の回鍋肉、それに日本酒、たまりません。 明日は59kgになるからそしてらまた1500kcalの生活。 それで58kgになったらちょっと食う。この体重をいつまで維持出来るだろうか?

ダイエット本日の体重 59.1kg BMI=21.2 摂取カロリー 2136カロリー

体重が少し戻す。 大阪はお笑いの街ですね。ノックさんで懲りていないのかな。懲罰の一件はどうなったのかね。あんな奴が弁護士とはお笑いですが。

ダイエット本日の体重 58.4kg BMI=20.8 摂取カロリー 2376カロリー

まだ体重が増えない。ある意味、贅沢な話である。だが、頭の片隅にリバウンドの恐怖があるのも事実である。 で、ココイチに行って来ました。 普通はここで店の表の写真が入りますが、撮り忘れました。 脳髄を刺激する揚げ物と香辛料の不健康そうな香りが忘れ…

ダイエット本日の体重 58.1kg BMI=20.8 摂取カロリー 2695カロリー

今朝、体重計に乗って我が目を疑った。というか、退いた。減りすぎだろ、体重。そういうわけで、今日は沢山食べた。 チャーハン、おにぎり、担々麺のスープ、おにぎり、お肉の甘露煮、きんぴら、わかめスープ 餃子、ほうれん草ベーコン炒め、きんぴら、梅酒…

ダイエット本日の体重 58.5kg BMI=21.0摂取カロリー 1829カロリー

携帯がウオークマン(古)になったりFMラジオになったりするのに気づいた。 動画撮影用にメモリーカードを刺し、PCに接続するので、ドライバー入れる時点で気がついた。 無料で機種変更したW51Sだけど、もうSFだな。

ダイエット本日の体重 59.4kg BMI=21.3摂取カロリー 1878カロリー

しかしグーグルのサービスて凄いな。 垢は「nagasaki958@gmail.com」です。どれだけスパムが来るか実験。みんなも垢取ってチャットしよう。というか凄すぎだろ。何か何まで無いものは無いな。ウインドウズが入ったパソコンとネットそれにグーグルの垢があれ…

ダイエット本日の体重 59.8kg BMI=21.4摂取カロリー 1634カロリー

今日はやっと1500kcalの生活に戻れたと思ったが、やっぱり空腹に耐えられず、春雨スープを食べてお腹を落ち着かせた。これで眠れそうだ。 今更グーグルのAccountを取った。これで色々楽しめそうである。今日は明日早いのでこれまで。

ダイエット本日の体重 60.2kg BMI=21.6摂取カロリー 1905カロリー

朝、量ったら結構増えていたショック。今日一日動き回っていたら59.5kgまで減った。だが、夕方、キムチとたらこと餃子、それに大量の焼酎を飲んでしまった。 明日が怖い。 今日は仮眠してないので早く寝る。

ダイエット本日の体重 59.5kg BMI=21.3摂取カロリー 2123カロリー

どか食いしてしまって胸が悪くなり思わず吐いてしまった。拒食症の中学女子より始末が悪い。 こうやって人はリバウンドしていくのだろうか。 まあ、まだ標準体重だから良いか。写真は長崎の坂の路地です。こういう所を駆け上がって新聞を配達します。

ダイエット本日の体重 58.8kg BMI=21.3摂取カロリー 2157カロリー

遂に59kgを切ってしまった。コレはやばい、というかぁ〜。最近2000カロリー超えているのに何故太らないか謎である。「75日目の変化」という奴であろう。 それでも、なんとかがんばり通せばいいのだが、既に食欲に負けている。標準体重を維持出来れば良…

ゲイツ様萬歳

なので、ここで秀逸なギャグをご紹介。 自宅サーバ絵本

ダイエット本日の体重 59.4.kg BMI=21.3摂取カロリー 2012カロリー

昼間にどうしても空腹で目が廻ってしまい、コンビニに駆け込んで「シュークリーム」を買い食いしてしまった。ダイエットコークと一緒に体の中に糖分が馴染んでいく快感は他に無い。 しかも、夕食は冷蔵庫の冷凍庫の中の魔物、「こないだ作ったカレー」が復活…

ダイエット本日の体重 59.8.kg BMI=21.4摂取カロリー 1758カロリー

諫早湾干拓と言う、総工費2500億円の無駄遣いで自然を破壊しまくりの罰当たりな公共事業がある。歴代長崎県知事は全員地獄に堕ちるであろう。(゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ。 それの潮受け堤防、テレビで象徴的に流されるいわゆる「ギロチン」の上を道路が開通した。 …

ダイエット本日の体重 60.2.kg BMI=21.6摂取カロリー 2000カロリーオーバー

最近、少しずつ太りかけているのに、家族で食事に出かけてしまった。刺身に蠣フライにタルタルソースをたっぷりつける、長崎独特の唐揚げが旨い。衣を醤油とにんにくと香辛料で味付けした独特の味だ。茶碗蒸しも美味しい。 朝と昼は麺類だけで960カロリー…

ダイエット本日の体重 59.7.kg BMI=21.4摂取カロリー 2279カロリー

キーボードとデジカメ用のメモリースティック買った。メモリースティックは超安値で買った。 所のヤマダ電機のチラシにSDMSPD-1024-J61が1680円で出ていた。デジカメのDSC-R1にRWAデータを入れるには良いし、そこまで凝らなくても気軽にバシバシシャッター押…

今、欲しいと言えば

個人的に印象に残った映画“楽天ブックスさん、DVD欲しい!”[rakuten:book:11592652:detail] 名作ですね。いろんな表情の平均率がある。[rakuten:guruguru2:10390161:detail] 俺が唯一映画館で泣いた。[rakuten:mammoth-video:10002085:detail] 岩波ホールで…

もしかしたら画期的なPDAになるかも

国内版予約販売開始を前に、海外版「Eee PC」を試すサラリーマン時代だったら絶対買ってると思う。 この値段とA5サイズという大きさで軽いのだから、「ちょっとしたデータ保存入力、テキスト加工、LAN接続、CSV編集、くらい出来れば良い」であって、Ooo…

もしかしたら画期的な大発明かも

ねじ式のフタ、回転必要なし 東京のベンチャー開発うちの母親は歳でペットボトルの蓋を開ける事が出来ない。たまには醤油とか調味料の蓋まで最近はかっちり閉まってるので年寄りは開けづらく私におはちが回ってくる事がままある。昔は食品衛生がどうのこうの…

ダイエット本日の体重 59.8kg BMI=21.4摂取カロリー 1785カロリー

本日の敗因は、朝の、ハムエッグと豆腐を食べたこと、夕食に自作したかにチャーハンが思ったよりカロリーが高かった事であろう。 でも、推定消費カロリーの2000カロリーを切っているから良しとしよう。 明日はスパゲティーでも茹でて、ミートソースの缶…

民主と自民公明、裏で合わせているだろ

補給支援特措法案、参院外交防衛委で否決 いやーさ、実は反安保闘争を一番支持していたのがとうの吉田茂という逸話があるくらいで、今回も形だけ国際貢献します。アメリカが言うから嫌々やって居るんです。一生懸命やっていますから、アメリカネオコンの皆さ…

テレビは食卓でついているのを嫌々見ているが。

[http://news.livedoor.com/article/detail/3458584/:title=[ダイエット通信]小島よしお流「お金をかけずに引き締まったボディを作る」方法!]自転車移動の階段使いか、でも隠れてジムとか水泳とかやってそうな気がする。おれもあそこに捨ててある自転車拾っ…

そりゃそうだ…

[http://news.livedoor.com/article/detail/3447215/:title=[ダイエット通信]太らずにメガバーガーを制覇する方法!] 朝と夜抜きでメガバーガー食べればセットでもなんとか1500kcalくらいに収まりそうだ。 ココイチとかびっくりドンキーとか飲み会とか付…

ダイエット本日の体重 59.5kg BMI=21.3摂取カロリー 1629カロリー

なんとか「いつものペース」に戻って来た。夕食は母が煮た魚とイカであった。昔なら生臭くて嫌だったが今はそうでも無く、美味しく頂く事が出来る。味の嗜好が変わったのか。 それにしても美味しいものはカロリーが高いので量を食べない様にしなくてはいけな…

ストレスでキーボードを買ってしまった。

西暦2000年頃から使っていた(一時のブランクはあるものの)A4サイズの小型キーボードが最近かなりガタが来て使いづらくなってきた。一部のキーは押しても戻って来ない様だ。小さい割にはキーが大きいので便利にしていたが、さすがに長文とか打つのは…

ダイエット本日の体重 60.1kg BMI=21.5摂取カロリー 1953カロリー

今日のお昼、やっとカレーの残りを食い終えた。しかし、カレーと言う食い物は非常に良くない。(笑)食欲増進効果があるからだ。実際、午後から非常に腹が減って、イライラが募るばかりである。 とても堪らなくなって、車だったのでマクドのドライブスルーに…

キーボードの寿命て

4年使ったキーボードがへたってきた。そろそろ替え時かな。でも金ないし。

吉野屋のサイトが面白い

といってもシンガポールのサイトだが。吉野屋シンガポール オールフラッシュで出来ていて、パステルカラーのそのサイト、女の子がなんか日本語で喋るし。「ウシウシウシ♪〜」て、なんだか腰砕ける。ミニゲームはあるし、壁紙とかあるし、なんだかかわいらし…

ダイエット本日の体重 59.5kg BMI=21.3摂取カロリー 1930カロリー

昨日の残りのカレーが美味しかった。一食700カロリー。残りはタッパーに入れて冷凍した。母が肉なんかを買ってきて腐らせそうにするときにスープカレーに変身させる材料にしよう。コレで家族3人分の豪華なディナーになる。 朝と夕食が簡単な麺類で昼がチ…