私は新聞屋なので当然ながら深夜に街を徘徊する事になる。配達員さん達のサポートをするのが仕事だ。 新聞の束は当然ながら重い。配達の時はいっぺんには持てない。 ので、新聞の束を車で要所要所に運んだりする。また、販促のチラシの投函とかもする。 確か…

という某健康食品ＣＭだが、テイストがお昼の爽やかやヤングの路線とは大きく違うので異常に目立つ。 そのペーソスなるグループが気になったのでググったら出てきた。 この良さが解る歳になってしまった。 明日こそ凄い体重になってそうだ。 ちなみに、俺の…

食欲の暴走機関車は止まらない。こうして黙っているだけで空腹感で体が震えそうにになる。 昨日であるが、 朝、結構な食事をしたにもかかわらず空腹でたまらない。昼まで何とか持ちこたえたが、脳裏をアレがよぎる。体に悪いと言われるジャンクフードの王様…

で、少し話しが横道にそれる。インドでの買い物事情である。日本でも水とかお茶は店で買うのが一般的になってきた。昔、自分が小学生だった頃は学校でも水道か直に水を飲んでいたが、今やそうではない。 インドを旅行した時の話である。集団行動が大嫌いな俺…

最近、食欲が暴走気味である。腹が減って仕方が無くなるのである。腹が減ると情緒不安定でしょうがない。これまで１０ｋｇ以上落とした時は「体重が減っていく」事自体が面白くあり、ダイエットもそんなにまで辛くはなかった。ていうか意固地なっていたきら…

でっちあげかどうか現場を知らないのでなんとも、 いずれにせよ。もっとスマートなやり方無かったのかね双方。 まあ、「国旗や君が代が業務命令」というのが おれには嫌なダセー話だとおもうがな。

夕食はそばとサラダだけだ。空腹である。でも昼はレトルト皿うどんとおにぎりを食べているので我慢。あしたこそ、９８ｋｇ台になってココイチに行くんだ。

超ローカルな話題で申し訳無いが、 長崎市浦上の自宅から雲仙・小浜方面に行くのに５７号線を使わず、わざわざ矢上から２５１号線を使う。ちょっと遠回りになる。 何故かというと、必ず寄る所があるからである。「とれとれ旬家（しゅんや）」という店である…

麻婆春雨にニラともやしを入れて食べる。結構美味しくて低カロリー。しかし、昨日は60.6kgまで増えていた。おとつい父が飲めというのでつい一緒にのんでしまったからだ。アルコールはやっぱり良くないね。ダイエットにも。

伊藤長崎市長射殺事件城尾容疑者に死刑判決（ＰＤＦ） 判決は「民主主義の根幹を揺るがした」としているが、私にはどうにも「民主主義」云々の話ではないと思えるのだ。道路工事業者の行政からの融資や自動車事故を言いがかりとして、難癖つけて行政を強請ろ…

摂取カロリーは記録を再開しなくてはいけないのだろうか。 空腹や食事制限を続けていると、ものすごく精神が不安定になる事がある。昨日はかなり情緒が不安定になったので、今日はしっかり喰った。というか、喰わざるをえなっかた。酒も飲んだ。ほぼ３日ぶり…

「ミクシに岡田 斗司夫の名前を書くと本人が来た。」という話を聞いた事あるが、本当に本人の足跡残っていてワロタ。というかまめな人ですね。さすがオタクの王様。ていうか召還獣かよ。（笑） ダイエットの話ですが、昨日と今日の今まで１５００kcalくらい…

そんで初めてミクシに日記を書く。今日は雨の予報にもかかわらず雨が降らなかった。 仕事柄、雨には敏感なんで、携帯サイトのウエザーニュースから情報を貰っている。 そいで職場で、 「今日の降り始めじは１１時、小雨のにわか雨あり。」とか予言している。…

ダイエット本日の体重 61.4kg BMI=22.0 摂取カロリー 測ってないひさしぶりダイエットの話である。 胆石で入院したのが去年の９月、それを期にダイエットした。 一番凄いころ、たとえば勤め人だった頃は７６ｋｇくらいあった。身長１６５ｃｍくらいの私には…

まだ、リバウンドしてないよ。ひとには「よく続いているね。」とか「なかなか戻らないね。」とか言われるけど。 最近、主治医にドグマチール追加されたので寝る前飲んでいるが結構食欲がでて腹減りが辛くなっている。腹が減って腹が減って、それを我慢するん…

第10回 『地域の力／食・農・まちづくり』 08/03/31 第136回 『京大的アホがなぜ必要か』 - 連想出版がつくるWEBマガジン［KAZE］風 を読んでの感想。 むろんこの新書は読んでないので、あくまでも感想というより、連想かな？ 知恵と実行力で再生した地域か…

最近カロリー計算とかめんどくさくなってきた。で、昨日の中国牛丼だが、マルハから詫び状が来た。画像を紹介したいが油断をしている間に父が破いて捨ててしまった。 ５００円の商品券が入っていた。それは母の財布の中だ。 ちょっと得した気分である。さす…

一杯きげんでワールドカップの対中国戦を見て思う。 「そがんそがん、ブーイングがどーのーこーん、もう言われたってっ良かろうが。あん人たちは恨みはいつまで経っても忘れんと。すっだけん事ばしたとやろ、そいやオイ達やなかばってんさ、そうさ死んだ爺さ…

元新興善小学校跡に出来た。綺麗なぴかぴかの建物であり、広くて明るい。 新しい、蔵書も結構充実している。量的にはそんなに多い印象が受けるが広いからであって決して少ない事はなく十分である。書架に空きスペースも目立つが、それが結構探しやすくなって…

この一週間ご無沙汰であった。 ダイエットの進捗であるが見事に体重に変化がない。その日によって3000カロリーくらい食っていたりするが概ね2000カロリーくらい食べている。 2月6日に胆石で入院中からの悲願であった「びっくりドンキーのハンバーグ」を食べ…

昨日まで平気で2500カロリーとか食っていたのに体重が増えない。減りもせず増えもせず維持している。自分の場合、消費カロリーは2000カロリーくらいだと思っているが実はもっと多いのか不思議である。ポスレンに加入したが結構早く来た。中一日でレスポンス…

中国の餃子も危ないけど、それ言っちゃ日本だって他人のこと言えません。カドミウム入り食用油にヒ素入りミルク。牛肉だ鶏肉だ偽装はいつもの事だし。そうそう、小学校の時、学校の給食室が食中毒事件起こして暫くお昼がパン食になった事もある。ミートホー…

なにを今更、日本に入る時点、入る前に品質管理しなかったＪＴが悪い。そんなの昔からデフォだろ。アジアのおおざっぱな地域では。

ちょっと今日は大食いしてみた。おでんに自作の回鍋肉、それに日本酒、たまりません。 明日は５９ｋｇになるからそしてらまた１５００kcalの生活。 それで５８ｋｇになったらちょっと食う。この体重をいつまで維持出来るだろうか？

体重が少し戻す。 大阪はお笑いの街ですね。ノックさんで懲りていないのかな。懲罰の一件はどうなったのかね。あんな奴が弁護士とはお笑いですが。

まだ体重が増えない。ある意味、贅沢な話である。だが、頭の片隅にリバウンドの恐怖があるのも事実である。 で、ココイチに行って来ました。 普通はここで店の表の写真が入りますが、撮り忘れました。 脳髄を刺激する揚げ物と香辛料の不健康そうな香りが忘れ…

今朝、体重計に乗って我が目を疑った。というか、退いた。減りすぎだろ、体重。そういうわけで、今日は沢山食べた。 チャーハン、おにぎり、担々麺のスープ、おにぎり、お肉の甘露煮、きんぴら、わかめスープ 餃子、ほうれん草ベーコン炒め、きんぴら、梅酒…

携帯がウオークマン（古）になったりＦＭラジオになったりするのに気づいた。 動画撮影用にメモリーカードを刺し、ＰＣに接続するので、ドライバー入れる時点で気がついた。 無料で機種変更したＷ５１Ｓだけど、もうＳＦだな。

しかしグーグルのサービスて凄いな。 垢は「nagasaki958@gmail.com」です。どれだけスパムが来るか実験。みんなも垢取ってチャットしよう。というか凄すぎだろ。何か何まで無いものは無いな。ウインドウズが入ったパソコンとネットそれにグーグルの垢があれ…